Existe um período certo entre as depilações?

Que a depilação faz parte da rotina das mulheres e de alguns homens, já sabemos. Mas será que existe um tempo ideal entre uma depilação e outra? A depilação pode variar bastante de pessoa para pessoa, pois a produção dos pelos e o método de extração são o que definem o período entre as seções. Escolher o procedimento é uma questão individual, mas é importante não deixar de lado os cuidados com a pele. Dentre os métodos mais utilizados em casa estão, a pinça, os aparelhos de barbear, as lâminas e os depiladores elétricos. Cada um apresenta vantagens e desvantagens. Existem também as depilações feitas por profissionais qualificados. Entre os procedimentos estão depilação com cera morna, por linha, fotodepilação e laser. Cuidados A depilação requer alguns cuidados que, além de ajudarem a durar mais, mantém a pele sempre bonita e viçosa. São pequenas atitudes que fazem toda a diferença no resultado final. – Esfolie a região a ser depilada – três dias antes do procedimento e após 10 dias – para retirar as células mortas e proporcionar uma retirada mais completa dos pelos; – Evite o sol por dois dias após a depilação, pois a pele fica muito sensível; – Se possível, faça a higienização da pele antes da depilação. Deixar cremes e óleos no corpo dificultam a remoção dos pelos com facilidade; – Mantenha a pele sempre hidratada; – Escolha métodos que removam os pelos pela raiz e opte por um profissional qualificado. Saber o lado do crescimento dos pelos para a remoção é essencial. Depilação profissional: escolha o seu método Você sabia que os mais utilizados são linha e cera? Além desses, a fotodepilação também tem sido procurada? Com o mercado de depilação em ascensão no Brasil, os tipos de serviços ficam diversificados. Antes de decidir se depilar, saiba quais são as técnicas e qual é o resultado desejável. Cera Morna Ela se tornou popular por proporcionar uma pele lisinha e durar mais tempo, tornando o método mais contínuo entre os citados. Quando ela entra em contato com a superfície, a pele é dilatada, fazendo com que os poros se abram e o pelo saia com mais facilidade, sendo retirado desde a raiz. Linha Apesar de ser relativamente nova no Brasil, já é queridinha por ser completamente natural, evitando alergias. Além de retirar os pelos desde a raiz, é recomendada para peles sensíveis e também pode ser utilizada durante e após procedimentos estéticos. Fotodepilação Se tratando de novidade no mercado da depilação, a fotodepilação não decepciona. O aparelho incide a luz pulsada sobre os pelos, enfraquecendo-os desde a raiz. Além da remoção dos pelos, combate foliculite e pelos encravados e aumenta a produção de colágeno na pele, devolvendo a firmeza e viço da pele.  Também é menos dolorosa e elimina até 90% dos pelos. É necessário repetir o procedimento de 8 a 10 vezes para que os resultados sejam mais eficazes. Além disso, é recomendado repetir uma sessão extra de manutenção após o tratamento. Veja também: Qual a diferença entre fotodepilação e depilação a laser?

Como evitar a foliculite

A foliculite, popularmente conhecida como pelo encravado, é uma inflamação aguda ou crônica na raiz do pelo, que tende a ficar dolorido e gerar mal estar. As pessoas que não se depilam corretamente estão mais propensas a desenvolver. Existem dois tipos de casos: foliculite superficial e foliculite profunda. Como o próprio nome já diz, o primeiro atinge somente a superfície da raiz, causando pouco impacto e evoluindo bem aos tratamentos básicos de higiene. Já a profunda, alcança camadas mais extensas da pele, gerando furúnculo ou carbúnculos. Nesses casos, o quadro apresenta inchaço e uma maior quantidade de pus, precisando drenar a secreção para que a pele possa respirar. Na maioria das vezes, qualquer infecção ou inflamação na região da raiz do pelo pode gerar foliculite, mas ela também é causada por excesso de calor, roupas apertadas, suor excessivo, atrito com lâminas ou alterações hormonais. Ela pode ocorrer em qualquer local do corpo onde haja produção de pelos, até mesmo onde a aglomeração é maior, como no couro cabeludo ou barba. Separamos algumas dicas primordiais para evitar a formação da foliculite: – Esfolie a pele três dias antes da depilação e 10 dias após. Isso retirará as células mortas e prepara a pele para a depilação; – Utilize sempre o mesmo método para depilação, de preferência a fotodepilação; – Após se depilar, opte por roupas com tecidos macios, como o algodão, e evite roupas apertadas; – Fuja das roupas de banho molhadas por muito tempo; – Não esprema de maneira alguma, isso gera mais irritação na pele; – Hidrate bem, água é fundamental para a saúde do corpo e da mente; – Aguarde 24h para hidratar a pele com cremes, pois eles podem obstruir os poros; – Fuja das lâminas de barbear, porém, caso tenha extrema necessidade, esterilize-a antes de usar e a descarte após o procedimento. Saiba mais aqui.

Quebrando tabus: ginástica íntima

Considerada tabu em diversos lugares, a ginástica íntima nada mais é do que o fortalecimento da musculatura da vagina e do assoalho pélvico, mais conhecido como períneo. Ela é importante porque com a sobrecarga sofrida por estes músculos durante a gestação e a queda hormonal desencadeada com o passar dos anos pela chegada da menopausa, os músculos que envolvem a genitália feminina podem perder a função e ficarem “flácidos”, Os benefícios são inúmeros, como na vida sexual, provocando uma maior coaptação do canal vaginal e melhora da lubrificação, gerando novas sensações e prazer tanto para a mulher quanto para seu parceiro. Esses exercícios também podem corrigir incontinências urinárias e a famosa “bexiga baixa”, evitando em alguns casos, procedimentos cirúrgicos. Há ainda melhora na continência e função fecal. Segundo a Dra Elza Baracho, antes de começar a prática, faz-se necessário uma avaliação da musculatura do assoalho pélvico realizada por um fisioterapeuta especializado, que após o diagnóstico cinético funcional, prescreverá o exercício especifico para cada caso. Vocês sabiam quem músculos tensos na região vaginal que são chamados de hipertônicos, podem provocar dores vaginais e desconforto na relação sexual? Além de interferir e piorar as constipações intestinais daquelas pessoas que sofrem dessa condição. Já os músculos hipotônicos e fracos, levam a incontinência urinária e fecal descida dos órgãos pélvicos, além de diminuir a excitação no ato sexual. Nada é modificado de um dia pro outro. No caso da ginástica íntima, a disciplina leva a perfeição e a resultados. A ginástica íntima deve ser incorporada nas atividades diárias da mulher, como medida preventiva, e, não há restrições em relação à idade por ser completamente natural e indolor. E aí, vamos praticar?

Depilação com linha conquistou homens e mulheres

E você, já ouviu falar sobre a depilação com linha, também conhecida como egípcia? Originada no Oriente Médio, há mais de cem anos, é feita de forma delicada e ágil. É um método perfeito para as peles sensíveis, em especial a do rosto. Saiba mais sobre a técnica que tem conquistado mulheres e homens. A depilação com linha é capaz de retirar os pelos desde a raiz – até os mais fininhos que insistem em permanecer. Remove uma linha inteira de pelos de uma só vez e, graças à ligeira fricção na pele, a região depilada fica mais clara. O método pode ser utilizado em qualquer região do corpo, mas é comum ser escolhido para a retirada dos pelos do rosto. Nas mulheres, além da sobrancelha, testa, buço, queixo, bochechas e pescoço são as áreas de preferência. É alternativa também para o público masculino, que busca remover o excesso de pelos na sobrancelha, respeitando os traços naturais e garantindo um visual harmônico. Apesar de a durabilidade variar de pessoa para pessoa, a média é de 20 dias. Mas não pense que os benefícios param por aí. Se a depilação com linha ainda não te encantou, elencamos motivos para pensar no assunto com carinho: – Ativa a circulação do rosto; – Pode ser utilizada durante e após procedimentos estéticos; – Elimina células mortas; – Previne manchas; – Não provoca flacidez ou queimaduras; – Preserva a queratina natural da pele; – É 100% higiênico e natural; – Diminui e afina a produção dos pelos na região; – Retira os pelos mais fininhos e curtos; – Evita pelos encravados. – Não causa alergias. Na Depyl Action, a sua experiência com a depilação com linha pode ser ainda mais especial. Nossos profissionais são treinados e especializados  com nossa técnica exclusiva que torna o momento da depilação suave e confortável. Confira aqui a Depyl Action mais próxima de você e agende seu horário!

Saiba mais sobre Hirsutismo e Hipertricose

Já ouviu falar em hirsutismo e hipertricose? Apesar de difíceis e diferentes, essas duas palavras estão relacionadas ao aumento dos pelos. Se os pelos começaram a crescer rapidamente, em excesso, e em regiões diferentes das normais, é hora de ligar o alerta e pesquisar os motivos. Um dos diagnósticos poderá ser o hirsutismo, problema hormonal que provoca o aumento de pelos em áreas incomuns nas mulheres. Os pelos aparecem em regiões consideradas características do sexo masculino – abdômen, costas, queixo, buço, mamilos, entre os seios, glúteos e na parte interna das coxas. A maioria das mulheres é diagnosticada durante os anos férteis, por ser a época em que a produção de pelos cresce e outras alterações hormonais acontecem, como aumento de acnes e irregularidade menstrual. O hirsutismo ainda é pouco divulgado, fazendo com que as mulheres acometidas pelo problema não procurem um profissional, geralmente o dermatologista, para tomar as devidas providências. As causas podem ser variadas: genética, problemas endocrinológicos, ovários policísticos ou estar relacionada ao uso de medicamentos. Já a hipertricose é o nome que se dá para o transtorno de pelos excessivos, com densidade anormal – ou seja, ao contrário da textura fina e não pigmentada dos pelos, as regiões do corpo são tomadas pelos terminais, aqueles grossos e escuros. A doença é rara e também conhecida por “Síndrome do Lobisomem” e/ou “Síndrome de Ambras”. Para amenizar os problemas relativos ao excesso de pelos, a depilação é uma ótima opção, seja ela provisória, seja definitiva. São diversos tipos e métodos disponíveis para homens e mulheres, que podem ser escolhidos de acordo com o objetivo e tipo de pele. Saiba mais aqui.

Sobrancelhas e emoções: está cientificamente comprovado!

Ninguém duvida que as sobrancelhas têm papel fundamental na harmonia do rosto. O senso comum é que elas transmitem diversas mensagens e, se mal desenhadas, podem dar um aspecto artificial ou até mesmo expressar tristeza ou arrogância. Mas o que era ‘achismo’ virou científico! Segundo pesquisa recente conduzida pelo americano Dr. Javid Sadr, no M.I.T (Massachusetts Institute of Technology), está comprovado que as sobrancelhas são fundamentais na hora de expressar as emoções. Foram analisadas seis emoções consideradas universais: surpresa, felicidade, tristeza, nojo, raiva e medo. A resposta foi: sim, o poder de transmitir cada um desses sentimentos está nas sobrancelhas. Você sabe qual o tipo de sentimento que as suas sobrancelhas estão transmitindo? É fácil de descobrir! A Benefit, marca de cosméticos, uniu-se ao neurocientista e desenvolveu algoritmo que identifica as emoções pelo desenho da sobrancelha. O programa é interativo e muito interessante. Basta acessar o hotsite (Brow Translator), optar por fazer upload de uma foto ou tirar uma foto novinha na hora e esperar o veredito. Se quiser saber mais sobre os tipos de sobrancelhas, como escolher o melhor formato, como depilar as sobrancelhas, o formato de sobrancelha e a relação com cada rosto, a gente conta aqui. Veja também: Visagismo e sobrancelhas: por que os dois têm relações?

10 dicas para fazer uma esfoliação perfeita

A chegada do verão é o momento ideal para investir ainda mais nos cuidados com a pele. Afinal, é nessa época do ano que o corpo fica mais em evidência. Para estar luminosa e radiante, além de caprichar na depilação e na hidratação, é importante que você conheça os benefícios que uma boa esfoliação pode trazer. O procedimento realiza uma limpeza mais profunda, removendo as células mortas — que deixam a pele opaca e com os poros obstruídos — estimulando a circulação e promovendo uma intensa renovação celular. Aliás, a esfoliação deve ser um dos primeiros passos do seu ritual de beleza, antes mesmo da depilação e até da hidratação diária. Ela ajuda a aumentar o viço da pele, deixando-a com um aspecto mais brilhante e saudável. Para que você tire o maior proveito possível da prática, conheça 10 dicas de ouro para garantir a esfoliação perfeita e evitar alguns erros que podem ser nocivos à sua pele. Não exagere na força ao fazer a esfoliação É melhor investir em produtos de qualidade, que promoverão a esfoliação e renovação da pele sem agredi-la, do que usar muita força ou produtos extremamente abrasivos para tentar aumentar a eficácia. Prefira movimentos circulares e gentis, que irão remover as impurezas com segurança. Sempre aplique o esfoliante com os dedos úmidos e faça movimentos constantes e com delicadeza, até que o produto seque. Em seguida, enxague com água abundante. Faça a esfoliação com periodicidade adequada Muita mulheres, na tentativa de potencializar os efeitos do procedimento, passam a abusar das esfoliações e chegam até a inclui-la em seu ritual diário de beleza. Além de desnecessária, a prática pode causar danos à sua pele. Realizar a esfoliação uma vez por semana é o ideal para não agredir a epiderme e ainda assim conseguir um bom resultado, mas essa periodicidade pode variar de acordo com o seu tipo de pele. Nas mais oleosas, o procedimento pode ser realizado no máximo até duas vezes por semana. Peles sensíveis, maduras ou muito secas devem ser esfoliadas a cada 10 dias, com produtos que tenham propriedades hidratantes. Procure esfoliar o rosto ao acordar Realizar a esfoliação no período da manhã traz diversos benefícios, já que durante a noite a pele está eliminando resíduos, em um processo natural de recuperação e reparação. Se a esfoliação for feita de dia, isso será somado a renovação celular profunda que aconteceu no período noturno, e a pele ficará mais bonita e luminosa. Explore os diferentes tipos de esfoliante Atualmente existem diversos esfoliantes no mercado: com grânulos grandes ou pequenos, com alto poder hidratante, específico para peles sensíveis, etc. Você também pode optar por um esfoliante natural, a base de mel, por exemplo, e há quem prefira os esfoliantes químicos, que podem conter ácidos que diminuem a oleosidade, estimulam a produção de colágeno ou atuam na redução de manchas da pele. Já os esfoliantes eletrônicos são ótimos para quem quer suavidade. Por serem menos agressivos, eles permitam que você realize até 3 sessões por semana sem agredir a pele. Escolha produtos diferentes para o rosto e o corpo Evite a tentação de escolher um único produto para o corpo e rosto. Isso porque diferentes áreas necessitam de tipos diferentes de ingredientes e níveis de abrasão. A pele do rosto é mais sensível e não pode receber o mesmo produto usado nos joelhos e nos pés, por exemplo. Escolher produtos diferentes garantirá que você não  machuque a pele e nem continue com células mortas. Não abra mão da limpeza e tonificação Ao contrário do que muita gente imagina, esfoliar não substitui a limpeza e a tonificação da pele, já que este tipo de produto nem sempre remove as impurezas acumuladas ao longo do dia. Negligenciar a limpeza, aliás, pode favorecer o aparecimento de espinhas e cravos. Para tornar o ritual mais prático, procure realizar a esfoliação após o banho, quando a pele está limpa e com os poros abertos. Capriche na hidratação Esfoliar aumenta a necessidade de hidratação da pele. Bem nutrida, ela se recuperará com mais facilidade e o resultado final será mais satisfatório. A hidratação também garante aquele visual luminoso que é a cara do verão. Evite esfoliar a pele no dia da depilação Embora a esfoliação seja uma excelente aliada da depilação, já que ajuda a evitar os pelos encravados e facilita o procedimento, combinar as duas técnicas no mesmo dia pode deixar a pele muito sensibilizada. Procure fazer a esfoliação e a depilação com dois dias de descanso entre elas, sempre tomando o cuidado de hidratar bastante a pele neste intervalo. Invista em produtos que facilitem o seu dia a dia Pensar na formulação do seu esfoliante é muito importante, especialmente se você tem uma rotina corrida e pouco tempo para os seus rituais de beleza. Nesse caso, procure investir em produtos que facilitem o seu dia a dia: esfoliantes com óleo, por exemplo, podem dispensar o uso de hidratante. Já os que contêm ácido salicílico na formulação ajudam a diminuir os cravos e espinhas da zona T, e os com grânulos maiores ativam a circulação de todo o corpo, diminuindo a celulite. Outra regra de ouro é ficar atenta aos ingredientes que compõem o produto, especialmente se a sua pele é muito sensível ou se você vai esfoliar a área do rosto, para evitar eventuais alergias. Não esfolie com pressa! Como já diziam as nossas avós, a pressa é inimiga da perfeição. A calma propiciará uma esfoliação que atinja todas as áreas do corpo, desincrustando os poros e cravos, estimulando a circulação, eliminando células mortas e trazendo os pelos para a epiderme, evitando assim a foliculite e facilitando a depilação, principalmente quando o método escolhido é a cera morna. O movimento constante, por cerca de 5 a 10 minutos, também ajuda na produção de colágeno e na estabilização da oleosidade produzida. Gostou das nossas dicas para realizar uma esfoliação perfeita e garantir uma pele lisinha e sedosa durante todo o verão? Então não se esqueça de compartilhar o post nas suas redes sociais!  

Depilação com cera morna: desvende os grandes mitos!

Quando o assunto é depilação com cera morna, é muito comum encontrar a disseminação de determinados mitos, fazendo com que muitas pessoas que buscam por esse tipo de serviço acreditem em falsas crenças e acabem desistindo de realizar o procedimento. Se esse é o seu caso, saiba que nem tudo o que é conversado nas rodinhas de amigas deve ser considerado, assim como os mitos que envolvem a depilação com cera morna — tema que trataremos neste artigo.  A seguir, vamos desvendar aqui os grandes mitos sobre a depilação com cera morna. Confira! Mito: Flacidez e rugas Criou-se, no senso comum, a ideia errônea de que depilar a pele com cera, especialmente na região do rosto, causa flacidez e intensifica as rugas. Trata-se de uma inverdade, tendo em vista que a flacidez é causada pelo enfraquecimento das fibras de colágeno e o uso da cera não tem ação tão aprofundada na pele. O processo de envelhecimento e consequentemente, a flacidez, tem outras causas, como a exposição excessiva ao sol, consumo de álcool e cigarro, radicais livres e alimentação inadequada. No entanto, é preciso respeitar o espaço de tempo entre uma depilação com cera e outra, realizando o procedimento com um profissional gabaritado, que utilize técnicas corretas de depilação. Mito: Dilatação de vasos sanguíneos É importante saber que o procedimento de depilação com cera morna é extremamente superficial, o que significa a incapacidade de atingir os chamados “microvasos” profundos da pele. Partindo desse princípio, pode-se afirmar que a depilação também não causa varizes e afins. Todavia, contudo, se as orientações pós-procedimento não forem bem executadas, a pele pode ficar manchada com a depilação. Aconselha-se evitar qualquer exposição solar até dois dias depois da depilação. Em áreas do rosto, é fundamental abusar do protetor solar. Mito: Acne Muito se fala sobre a incidência de espinhas devido à depilação com cera. Na verdade, o que pode acontecer, eventualmente, é uma inflamação do folículo, também conhecida como foliculite. Isto acontece nos casos em que há entupimento dos poros em decorrência de sua maior exposição após a depilação. É preciso, portanto, seguir algumas orientações básicas para evitar esse pequeno problema: óleos e cremes hidratantes devem ficar de lado pelo período de aproximadamente 24 horas após a depilação, e a região depilada deve permanecer higienizada e limpa. Mito: Menor durabilidade Um dos principais benefícios do método de retirada de pelos com cera é exatamente a questão do tempo de manutenção ser maior em comparação aos métodos que não extraem a raiz do pelo. Pessoas com a vida muito agitada, com pouco tempo livre, e que buscam praticidade e conforto, optam pelo procedimento com cera pois a duração é de aproximadamente 2 semanas. A maior durabilidade se deve ao fato de que, enquanto em outros métodos de depilação os fios são cortados na haste, a cera extrai os pelos com toda a raiz.    Mito: Quanto mais alta a temperatura, melhor Muita gente acredita que o que garante um resultado mais eficaz na depilação com cera é o fato de sua temperatura ser elevada. No entanto, esse é mais um mito que você acaba de desvendar! Pelo contrário, a temperatura ideal para um melhor resultado e também para não acarretar riscos à saúde e à pele, como manchas e queimaduras, por exemplo, é fazer a depilação com cera morna.  Mito: Necessidade de alternar tipos de depilação Uma vez que a depilação com cera morna não causa irritação na pele, a ideia de que é preciso alternar entre a depilação com cera e outro método de depilação nada mais é do que um mito propagado pelo senso comum. Mito: A pinça deve ser evitada Ainda tem quem acredita que, após a depilação com cera morna, não se deve utilizar a pinça para a retirada de pelos que sobraram, pois isso faz com que eles fiquem mais fortes quando nascerem. Pelo contrário, os pelos que resistem à depilação com cera devem ser retirados com pinça para acabamento do trabalho realizado. Na depilação com cera morna, a pele fica relaxada e os poros dilatados, fazendo com que os pelos fiquem praticamente desprendidos de sua raiz, facilitando a extração. Mito: O clima não influencia Apesar de muitas mulheres adiarem a remoção dos pelos nos dias de baixa temperatura, estes são ideais para afastar os riscos de alergias e irritações na pele. Isso porque o suor, que costuma ser mais evidente durante as estações quentes do ano, tende a causar coceiras, vermelhidão, ardência e aspereza em contato com a área recém-depilada. O tempo mais frio também favorece a prevenção de manchas devido à pouca incidência do sol.  Você conhece algum outro mito sobre a depilação com cera morna? Tem algum fato para compartilhar? Conte pra gente no espaço dos comentários!

Depilação para gestantes: saiba o que evitar!

Durante a gravidez, as mulheres devem tomar um cuidado extra com todos os aspectos de suas vidas, desde a alimentação e o descanso até cuidados estéticos, como a depilação. Por isso, a depilação para gestantes causa muitas dúvidas: qual o melhor método, quais as limitações, quais as contraindicações? Confira nossas dicas para manter a depilação em dia com segurança durante a gestação: Evite lâminas e cremes depilatórios Não há estudos científicos sobre o uso de cremes depilatórios para depilação de gestantes. Por isso, o melhor é não usar essa alternativa. Componentes do creme podem afetar o desenvolvimento do feto, colocando-o em risco. Já no caso da lâmina de barbear, o grande problema é que, com o risco de lesões, existe também o risco de infecções, inflamações e do aparecimento de manchas na pele, o que é muito comum durante a gestação. A chance de se cortar com a lâmina é maior durante a gestação, já que fica mais difícil ver seu corpo conforme a barriga cresce. Laser e luz pulsada não são indicados Métodos de depilação com duração prolongada não são indicados durante a gestação. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e a FDA (Food and Drug Administration, agência que regula a alimentação, uso de remédios e procedimentos estéticos nos Estados Unidos) não liberaram o uso de depilação a laser e nem com luz pulsada para grávidas. Use cera morna Pelos encravados, foliculite, inflamação no folículo piloso: esses transtornos podem causar desconforto no dia do parto. Para evitá-los, a melhor indicação em termos de depilação para gestantes é estabelecer uma rotina de depilação com cera morna a partir do quarto mês de gestação. Segundo o obstetra Pedro Awada, do Hospital e Maternidade Brasil, nos três primeiros meses, a depilação com cera deve ser evitada, pois esse é o período de maior risco durante a gestação. Portanto, o ideal é evitar realizar atividades estéticas nesse período. A depilação com cera morna pode ser feita do quarto até o nono mês de gestação. É uma técnica de depilação na qual a temperatura da cera fica entre 40 e 50 graus, temperatura que é suportável para a pele. A vantagem em relação ao método quente é que ela não é desagradável para a mulher durante a depilação. Isso é importante principalmente durante a gestação, quando a sensibilidade da pele aumenta. Pesquise a cera Dependendo dos ingredientes da cera morna, ela pode apresentar ótimos resultados como método de depilação. Um diferencial é ter ingredientes naturais com propriedades anestésicas, cicatrizantes e hidratantes, como o própolis e o mel. O própolis silvestre é um cicatrizante que também tem um leve efeito anestésico. Já o mel deixa a pele macia. Também é importante verificar se a fórmula da cera utilizada na depilação tem registro no Ministério da Saúde. A aplicação é igualmente importante: a profissional que faz a depilação deve observar a temperatura da cera, proporcionando uma sensação confortável, e utilizar materiais descartáveis. Hidrate e esfolie Para complementar a depilação com a cera morna, o ideal é usar hidratante e fazer esfoliação para evitar pelos encravados. Para que a hidratação seja intensa, uma opção é procurar por produtos com manteiga de Karité e óleo de gérmen de trigo na sua composição. A aplicação pode ser feita diariamente. O uso do esfoliante é essencial para evitar os encravados. Ele remove as células mortas da pele e deixa os poros livres. Em peles normais, a esfoliação pode ser feita duas vezes por semana, já em peles ressacadas, o ideal é fazer a esfoliação uma vez por semana. Fotodepilação antes da gravidez Uma opção para as mulheres que estão planejando uma gestação nos próximos anos é fazer a fotodepilação com luz pulsada. Como este método de depilação tem um efeito duradouro, é possível realizá-lo antes de engravidar. O efeito duradouro significa que a diminuição na quantidade de pelos, observada durante o tratamento, dura por meses, — dependendo do organismo da pessoa, dura até por um ano. Durante o tratamento com luz pulsada, a esteticista aplica um gel na área a ser tratada, que deve ser depilada com uma lâmina. A esteticista então aplica uma série de pulsos de luz difusa na região. A luz é atraída pela melanina dos pelos, dentro da pele. Isso faz com que o bulbo do fio enfraqueça e, em geral, em uma ou duas semanas, o pelo cai. Com as aplicações sucessivas, os pelos demoram mais para crescer, crescem mais fracos e, com o tempo, não voltam a crescer. Conforme o método faz efeito, as sessões ficam mais espaçadas. Um ano depois do fim do tratamento, é necessário fazer sessões de manutenção da fotodepilação. O resultado varia de pessoa para pessoa. São necessárias várias sessões para ter um efeito completo, mas isso também depende da parte do corpo que está sendo depilada e inclusive de alterações hormonais. Por isso, a depilação com luz pulsada não é indicada para grávidas e lactantes,. Como o resultado da depilação é duradouro, você pode optar por essa técnica antes de engravidar, fazer depilação com cera morna durante a gravidez e depois realizar algumas sessões de manutenção com luz pulsada depois do período de amamentação, quando seu nível hormonal se regularizar novamente. O processo tem um ótimo custo-benefício: dura muito tempo, tem menos complicações que outros métodos de depilação e é praticamente indolor. É um procedimento que pode ser realizado em várias áreas do corpo. A única ressalva é que, como a luz procura a melanina do pelo, para pessoas com pelos muito claros ou com a pele bem escura, a fotodepilação não é indicada. Quanto maior o contraste entre a cor dos pelos e a tonalidade da pele, melhor o resultado da fotodepilação. A fotodepilação também tem ótimos resultados para evitar pelos encravados e a foliculite pilosa. Além desses benefícios, a fotodepilação proporciona um rejuvenescimento da pele por estimular a produção e proliferação de colágeno, melhorando as fibras elásticas e removendo pigmentos da pele. Que método de depilação você usou ou pretende usar durante a gravidez? Compartilhe suas experiências com outras mulheres que também passarão por essa experiência! E, se você ainda tem alguma dúvida, escreva sua pergunta nos comentários do post!

Cuidados com a pele: tudo o que você precisa saber

Você é o que você come. Nem todos sabem, mas essa frase, que a gente ouve muito por aí, não vale só para a hora do regime. Os alimentos que ingerimos e os hábitos que temos, interferem (e muito!) na constituição da nossa pele. A falta de exercícios físicos, o consumo excessivo de álcool, o tabagismo e o estresse são igualmente responsáveis pela aparência. Os cremes ajudam, mas não fazem milagre. Por isso, se você está insatisfeito(a) com o seu visual, é importante analisar se reserva tempo no seu dia para se cuidar. Pratica algum exercício físico? Tem uma alimentação balanceada, com todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo? Reserva tempo para meditar, divertir-se, fazer as coisas de que gosta? Quando estamos bem interiormente, a nossa imagem externa reluz. E cuidar da pele é muito mais do que submeter-se a tratamentos estéticos: tem a ver com autoestima e com a forma como você ocupa o seu dia. Se já se esforça para ter hábitos mais saudáveis e felizes, saiba que, além disso, graças à evolução científica e tecnológica um número cada vez maior de tratamentos para melhorar a pele do rosto e do corpo está disponível para auxiliar no que não conquistamos com nossos esforços. Conheça agora os principais cuidados para cada tipo de pele, por que tratá-la e o que indicamos para deixá-la cada vez melhor! Pele bonita e saudável: por que cuidar da aparência? Quando você se cuida e tem autoestima, a vida fluí bem melhor. E como fazer isso? Durma bem. O sono revigora, acalma a mente e reduz a possibilidade de combater doenças como a obesidade. Recomenda-se dormir profundamente, de seis a oito horas por dia. Esse número varia de acordo com cada organismo, e só você poderá identificar de quantas horas precisa para sentir-se disposto e revigorado para um novo dia. É quando dormimos, por exemplo, que o corpo produz leptina, hormônio que controla a sensação de saciedade. Resultado? A fome diminui e você não cai em tentações, como exagerar no chocolate à noite, que engorda e resulta numa cútis repleta de espinhas! Além disso, dormir o suficiente queima calorias, de acordo com pesquisa da Universidade de Chicago! Outro hábito que contribuí para uma pele bonita e saudável é beber água. Consumir cerca de dois litros dessa substância por dia ajuda na hidratação da derme e dos cabelos, melhora a circulação do sangue, combate a celulite e deixa o rosto mais firme, disfarçando e evitando a formação de rugas. A água também ajuda o sistema digestivo a trabalhar melhor, fazendo com que elimine mais toxinas e evitando a formação de cravos e espinhas. Vale a pena também investir em alguns rituais de beleza para cuidar do corpo. Cuidados com a pele do rosto Que tal prevenir, em vez de remediar? Para evitar rugas e manchas, use e abuse do protetor solar (recomenda-se o uso de produtos com fator a partir de 30) mesmo durante o inverno, quando o sol parece inofensivo, mas está lá, pronto para queimar e ressecar a pele do seu rosto. Sabendo, porém, que ele é o responsável por 90% de absorção de vitamina D pelo o corpo, vale lembrar que médicos recomendam a exposição ao astro por cerca de 15 minutos, 3 vezes por semana, sem proteção. Mas isso deve ser feito antes das 10 da manhã, quando seus raios têm intensidade menor e você não corre o risco de torrar. Depois, aplique proteção e saia para a vida! Veja alguns cuidados para evitar as manchas no rosto. Se for adepto de algum tipo de maquiagem, lembre-se de retirá-la com demaquilante no final do dia, antes de dormir. Prefira os que são confeccionados a base de óleo, que acabam com os resquícios mais profundamente e de quebra extraem os restos de protetor solar que podem ter sobrado na cútis. Após o demaquilante, aplique no rosto uma espuma de limpeza, que vai mandar embora as células mortas armazenadas no rosto. Finalize aplicado um sérum rico em vitamina C, que hidrata a face e combate o seu envelhecimento, regenerando as fibras, elastina e colágeno. Veja mais dicas para manter a pele sempre hidratada e linda! Lembre-se de consultar um dermatologista, que vai identificar o tipo de pele do seu rosto e indicar os produtos mais adequados a ela. Assim você não gasta dinheiro à toa em produtos que não poderá utilizar depois. Os diferentes tipos de pele A pele é um órgão do corpo como qualquer outro e são os fatores genéticos (junto com hábitos alimentares e de vida) que determinam o seu tipo. Como falamos anteriormente, consulte um especialista para identificar se você tem a pele seca, oleosa, mista, normal ou sensível. Se ainda não visitou o doutor para descobrir, vá até o espelho e avalie: quem tem pele normal sofre pouco com a aparição de espinhas e não apresenta excesso de oleosidade ou ressecamento. Um rosto oleoso, por sua vez, apresenta espinhas e cravos em abundância, além de um aspecto lustroso. A pele seca pode apresentar descamação em algumas áreas, e deve ser hidratada constantemente, pois, ao contrário da oleosa, está mais propensa à formação de rugas. A mista, nada mais é do que uma combinação da seca e da oleosa, que resulta em áreas ora ressecadas, ora com poros dilatados. Assim como a seca, a pele sensível também descama com facilidade e frequentemente se irrita com mudanças climáticas, apresentando manchas e irritações. Ela é fina e também mais propensa a formação de rugas, e por isso exige cuidados extras. Cuidados com a pele de corpo Já falamos aqui sobre a importância da proteção solar. Igualmente a cútis, a pele do corpo deve ser bem tratada e protegida dos raios solares para conservar uma aparência lisa e jovem. Nesse caso, você pode aplicar uma proteção fator 15 do pescoço para baixo, caso queira se bronzear e não tenha a pele excessivamente branca. Mas não se esqueça de reaplicar o produto quando entrar na água, ou após 3