Cuidados com a voz
Você já deve ter percebido. Algumas pessoas parecem ter uma habilidade natural de liderança. Saiba que a voz tem grande influência nessa percepção. Por ser um instrumento importante de comunicação, a voz revela estados de humor, emoções, segurança emocional e até mesmo se há mentiras na fala. O tom de voz também é decisivo para aumentar o poder de persuasão. Através dele é possível passar a ideia de energia e emoção, fazendo a pessoa se sentir tocada. Quem é capaz de demonstrar paixão na fala e, mais que isso, expressá-la bem, tem mais chance de conseguir o que deseja. Voz bonita não é privilégio de cantores e locutores. Para ser considerada uma boa voz ela deve ser clara, limpa, bem articulada e emitida sem esforço e agradável ao ouvinte. Isso pode ser conquistado com treino, exercícios e cuidados com a saúde vocal. Com informações: Clube da fala
Depilação para elevar a autoestima
Autoestima é a opinião que cada pessoa tem sobre si mesma. É a capacidade de respeitar, confiar e gostar de si. Esse poder de autoaceitação, principalmente para as mulheres, nem sempre é tarefa fácil. Cobranças, falsas crenças, perfeccionismo, insegurança e uma série de outros fatores vão minando a autoestima. Aí vem a frustração, a timidez, a depressão… Fazer as pazes com o próprio corpo e sentir-se de bem com a vida é possível. E isso, as profissionais da Depyl Action testemunham todos os dias. A depilação pode, e muito, ajudar a recuperar o amor-próprio. Primeiro passo O primeiro passo é ter a coragem para mudar e deixar as “neuras” com o próprio corpo de lado. É permitir que outra pessoa, no caso a depiladora, cuide de você. Ela é uma profissional treinada para atender com respeito e discrição. Quando você dá esse passo, vai abrindo caminho para elevar sua autoestima e para outras mudanças a favor da sua beleza. A confiança aumenta São diversas as histórias que nos chegam de pessoas com vergonha de depilar em uma casa especializada. Por insistência de amigos ou parentes acabam experimentando. Começam aos poucos: sobrancelhas, axilas ou buço. Lentamente vão se sentindo mais à vontade para mostrar o corpo e, principalmente, se encantam com os resultados, e passam a depilar pernas, virilhas etc. Reflete na vida A pele depilada traz uma sensação de bem-estar porque é um cuidado pessoal. É uma forma de tratar-se com amor e carinho. Essa satisfação pessoal se espalha em outros momentos da vida. A autoconfiança aumenta, o desempenho profissional melhora e as relações tornam-se mais saudáveis. Quando afirmamos que a Depyl Action também faz bem pra você: é isso. Acreditamos que realçando a beleza da sua pele, você se sentirá muito mais segura para enfrentar os desafios do dia a dia. Quer ajudar alguém a melhorar a autoestima? Traga-a para uma das nossas unidades!
Depilação Facial com linha
A Depyl Action entende de depilação como ninguém. Conhecer os métodos existentes, estudando profundamente as particularidades de cada um, transformou a marca em referência nacional no assunto. De um jeito muito especial e sempre exclusivo, a Depyl Action busca oferecer novos serviços de depilação. Além da cera morna e da fotodepilação, o Camarim Look chegou para fazer do design de sobrancelhas, um evento de beleza. Em diversas unidades, esse espaço tem mais uma novidade: a depilação com linha. Também conhecida como depilação “Threading” ou “Egípcia”, a Depilação com Linha é uma técnica centenária. Surgiu no Oriente Médio e na região sul da Ásia. Originalmente adotada em países como o Irã, Índia, Vietnã e China, a técnica vem ganhando popularidade no Brasil. Por ser muito eficaz na eliminação de pelos faciais, o método possui muitas vantagens: • Clareia e ilumina a pele • Retarda o crescimento dos pelos • Ao contato com a pele, a linha também elimina as células mortas • Oferece resultado perfeito para sobrancelhas • Pode ser realizada em todo rosto: testa, bochechas, buço, queixo, pescoço e orelhas. Onde encontrar: Experimente! As unidades Depyl Action que oferecem a novidade são: Aracaju/SE – Shopping Riomar Aracaju/SE – Treze de Julho Araguaína/ TO – Centro Barreiras/BA – Centro Belo Horizonte /MG – Savassi Brasília/DF – Shopping Boulevard Caruaru/PE – Maurício de Nassau Campina Grande/PB – Catolé Campina Grande/PB – Prata Ilhéus/BA – Centro João Pessoa/PB – Manaíra Macapá/AP -Centro Niterói/RJ – Shopping Plaza Recife/PE – Boa Viagem Ribeirão Preto/SP – Centro Rio de Janeiro/RJ – TGMC Sorocaba/SP – Jardim Vergueiro Vitória/ES – Shopping Vila Velha
Planejamento estratégico pessoal
Planejamento estratégico não é útil apenas para empresas e corporações. No campo pessoal, esta ferramenta pode ser de grande utilidade para você montar o plano da sua vida! Planejamento estratégico pessoal é o processo de construir o seu futuro. Tal como nas corporações, a primeira etapa consiste na definição de três aspectos essenciais: missão, valores e visão. Missão é sua razão de existir. Procure entender o que está incompleto em sua vida. O que gostaria de aprender. Valores são os princípios que regem a sua vida, as suas decisões. Identifique-os. Visão é a capacidade de projetar aonde você quer chegar e em quanto tempo. Depois de estabelecer esses itens, que tal aplicar a Análise SWOT em sua vida? Anote ao menos 6: pontos fortes (strengths), pontos fracos (weakness), oportunidades (opportunities) e ameaças (threats) aos seu objetivo. Desenvolva competências como: automotivação, bom humor, liderança, produção do conhecimento, relacionamento, e capacidade de sonhar! Saiba mais aqui.
Como fazer a depilação durar mais tempo?
Férias, verão, praia. Para deixar sua depilação mais duradoura neste período conversamos com nossas depiladoras para pedir dicas. Anote aí: A cera morna está entre os métodos mais duradouros. Os pelos levam de 15 a 20 dias para crescerem. Lâminas e cremes duram somente de 2 a 3 dias. Na praia use sempre filtro solar. E, como sempre reforçamos, evite tomar sol 24 horas antes ou depois de depilar. Hidrate a pele, sempre. Após a depilação aplique um creme calmante, sem álcool e que ajude a fechar os poros. Experimente o Mask, da Depyl Action. Ele acalma a pele após a depilação facial, amenizando a vermelhidão. À noite, você pode aplicar na região do rosto, o creme Luminous, outra exclusividade da Depyl Action. Ele clareia a pele e suaviza as manchas do rosto causadas por acne ou sol, além de retardar o crescimento dos pelos. Outra dica é levar na mala uma embalagem de Cera Morna da Depyl Action. Em embalagem prática de 200 gramas, ela é especial para a depilação do rosto, buço, axilas e virilhas e o recipiente adequado para aquecimento em forno de micro-ondas. Além disso, a Depyl Action está presente em 20 cidades litorâneas. Verifique se o seu destino possui uma de nossas lojas e venha sempre que precisar. Ótimas férias!
Porque os pelos crescem mais no verão?
Muitas pessoas chegam em nossas lojas com esse questionamento. Com a sensação de que os pelos crescem mais rapidamente no calor. Isso é verdade, sim. A gente explica por quê. No calor, o uso de roupas leves deixa a pele mais à mostra. Ou seja, mais exposta aos raios solares. O sol estimula o metabolismo do corpo. Além disso, o aumento da luminosidade natural no meio ambiente estimula a produção do hormônio melatonina (que também é responsável pelo sono). Nos meses frios, ao contrário, os sensores de luz localizados na pele recebem menos luminosidade. Essa mudança diminui o estímulo da divisão celular, o que gera um número menor de fios e ainda enfraquece a raiz. O resultado disso é que, além dos fios caírem mais rápido, também nascem mais devagar. Isto vale tanto para os cabelos, quanto para os pelos do corpo. Fonte: Beleza Extraordinária
Cuidados com alimentos no calor
A alimentação reflete diretamente na nossa saúde. No verão é importante que ela seja leve e nutritiva para que você se sinta bem e aproveite o melhor da estação. Beber muita água é regra de ouro. No calor, a desidratação leva muita gente para os hospitais. Isto porque o suor acarreta na perda de sais minerais. Para repô-los prefira água, água de coco e sucos naturais. Evite bebidas industrializadas. Os alimentos devem ser leves para facilitar a digestão. Preste muita atenção na hora da compra, se estão bem refrigerados e se estão dentro do prazo de validade. Ao chegar em casa, capriche na higienização. Muitas frutas, verduras, legumes, folhas verdes, cereais e pães integrais, carnes magras, queijos menos gordurosos e sobremesas à base de frutas são bem-vindas. Evite alimentos gordurosos e frituras. Se for optar por um sanduíche, escolha os que são feitos com carnes magras, como um peito de peru, frango e queijos magros. Muito cuidado ao comer fora de casa. Observe as condições de higiene do local para evitar intoxicações. Fonte: Guia de Praias
A escolha do protetor solar
Protetor solar é importante o ano inteiro. Mas é nesta época do ano que a pele fica mais exposta. Separamos algumas dicas para ajudar você na compra do produto. Para passar o dia na praia ou na piscina, o recomendado é escolher um filtro solar com FPS 30 (para peles mais morenas) a FPS 50 (para as mais claras). Seja loção, gel ou spray, há opções corporais e faciais no mercado, para todos os tipos de pele. Corporal É importante que o protetor corporal seja fácil de espalhar, uma vez que a aplicação deve acontecer a cada duas horas. E ninguém quer perder tempo, certo? Facial É indicado usar um protetor específico para o rosto. A textura em gel é a melhor para as peles oleosas. Cremes e loções funcionam bem nas peles secas. Veja no rótulo se consta no produto a informação “não-comedogênico”. Isto indica que o produto não obstrui os poros e não causa espinhas. Siglas A principal função do filtro solar é bloquear a ação dos raios UVA e UVB. Verifique na embalagem a porcentagem de PPD (sigla que indica a capacidade de evitar os danos causados pelos raios UVA). Já o valor de FPS indica a proteção anti-UVB. Quantidades Órgãos internacionais de saúde recomendam: • Rosto e pescoço: aplique uma quantidade similar a uma bola de gude. • Colo e tronco: quantidade de no tamanho de 2 bolas de gude. • Braços e pernas: 2 bolas de gude cada um. • Mãos e pés: a quantidade reduz para o tamanho de uma ervilha em cada. Com essas dicas você minimiza os efeitos dos raios nocivos do sol que provocam envelhecimento precoce e são um dos vilões do câncer de pele. Com informações: Corpo a corpo
Mudanças do Programa Fidelidade a partir de dezembro
O Programa de Vantagens vai mudar a partir de 1º de dezembro. As clientes Depyl Action que possuem o cartão fidelidade, aquele chaveirinho em forma de tulipa, devem estar atentas à nova configuração de pontuação e resgate: A maior vantagem agora é poder trocar seus pontos por qualquer serviço Depyl Action, como depilação feminina e masculina com cera, Fotodepilação, Camarim Look ou até por produtos. Se você ainda não participa do programa fidelidade da Depyl Action, solicite o cartão fidelidade em sua próxima visita. Atualize o seu cadastro e usufrua das vantagens. Com o programa fidelidade cada R$ 1,00 em produtos ou serviços vale 1 ponto.
Educação financeira já!
Lidar bem com dinheiro pode ser menos complexo do que você pode imaginar e trazer muitos benefícios para sua vida. Conquistar disciplina, gastar menos do que se ganha, formar uma poupança e realizar sonhos podem ser práticas incorporadas ao seu dia a dia através da educação financeira. Para quem começar a regra de ouro é: dedicação e força de vontade para não ceder às tentações. A Internet é uma grande aliada de quem quer estudar mais o assunto. No site do Banco Central por exemplo, há uma cartilha muito esclarecedora, tanto de forma abstrata (sonhos) como na prática (redução de gastos, preparar aposentadoria, ou mesmo imprevistos financeiros). Resumimos alguns pontos para você. Saiba exatamente aonde quer chegar Quer uma casa? Estabeleça a região em que deseja estar localizada, o número de cômodos… Se você quer fazer a viagem dos sonhos, determine o destino, a duração, quem irá com você. Quando você sabe exatamente o que quer fica mais claro realizar seu sonho. Imagine-se no futuro com o sonho realizado O que você sente? O que esse sonho realizado traz de bom? Lembre-se de que uma visão do futuro ajuda você a superar os obstáculos e a acreditar que é possível transformar o sonho em realidade. Estabeleça metas claras e acessíveis de cumprir Procure planejar e descrever, de modo específico, as metas que você irá cumprir para que seu sonho possa ser realizado. Escolha metas adequadas: nem muito fáceis nem impossíveis de serem cumpridas. Crie etapas intermediárias Etapas são momentos em que você para um pouco e avalia como está indo seu processo de realização do projeto. Sabemos que as situações podem se alterar ao longo do tempo: você pode receber um aumento ou podem surgir despesas inesperadas, o preço da viagem pode aumentar; enfim, diversas situações podem ocorrer durante esse intervalo. Assim, pode ser que você precise reavaliar sua meta mensal de poupança, para que seu projeto continue sendo realizado no prazo que você estabeleceu. Ou, ainda, você pode decidir mudar o prazo. Comemore cada etapa vencida na sua caminhada É comum em projetos de longo prazo bater um desânimo ou perder o foco ao longo do caminho. Para que isso não aconteça, defina alguns pontos intermediários para comemorar com as pessoas de que você gosta. Por exemplo, durante seis meses você foi disciplinado e conseguiu poupar o que definiu como meta. Comemore, faça um jantar especial, converse sobre como será bom realizar esse sonho. Gostou? Então você pode ter acesso ao material completo neste link: http://www.bcb.gov.br/pre/pef/port/caderno_cidadania_financeira.pdf