11 alimentos para ter uma pele perfeita

Ter uma pele bonita e viçosa não é privilégio de quem tem acesso a cremes caros e a tratamentos estéticos de ponta. Nossa alimentação tem fundamental importância para manter nosso organismo em equilíbrio e a pele é uma das grandes beneficiadas. Por isso mesmo, ter uma alimentação saudável é um importante cuidado com a beleza. É recomendado evitar produtos ricos em gorduras, corantes e adoçantes artificiais. As comidas com alto índice glicêmico, como os feitos com farinha e açúcar refinados, também são grandes vilãs. O consumo em excesso pode aumentar a produção das glândulas sebáceas (responsáveis por regular a oleosidade da pele) e causar acne. Quer saber quais alimentos serão seus melhores amigos na busca por uma pele perfeita? Confira agora e siga as dicas já na sua próxima refeição:

Depilação masculina: 10 fatos que você deveria conhecer

A depilação já é tão comum e tem tantas técnicas eficientes, que causam pouca ou nenhuma dor, que até já conquistou novos fãs: os homens. Está cada vez mais comum que eles busquem esse tipo de serviço, seja para aparar uma grande quantidade de pelos, que pode se tornar bastante incômoda, ou deixar as regiões inteiramente limpas por meio de técnicas que retiram os fios pela raiz. Saiba mais sobre a depilação masculina com o nosso guia:

Bem-estar feminino: 11 rituais de beleza que você precisa adotar

Toda mulher deseja estar sempre em dia com o seu corpo. Ter uma alimentação correta, praticar atividades físicas com regularidade, apostar em bons tratamentos estéticos e manter o corpo e a mente relaxados são alguns dos rituais capazes de fazer milagres para o bem-estar feminino. Confira os rituais de beleza que não podem deixar de fazer parte do seu dia a dia!

Pelos encravados X depilação: como evitar?

Pelos encravados podem ser uma dura realidade na vida de mulheres e homens que costumam se depilar com frequência. Além de causar incômodos, como quando a região fica dolorida ou se dá o aparecimento de pus, há o fato de que a aparência deles pode ser bem desagradável, sobretudo quando estão em áreas mais expostas, como o rosto e as pernas. Os pelos encravados e, em casos mais extremos, a foliculite, têm relação direta com alguns métodos de depilação, pois podem acontecer quando o pelo encontra dificuldades de romper a pele ou quando foi removido de maneira incorreta. É mais comum acontecer quando os fios são muito grossos, quando nascem enrolados ou, também, quando estão em regiões fechadas ou que apresentem dobras, como é o caso das pernas, das axilas e da virilha. Nesses casos, os pelos não conseguem ultrapassar a pele normalmente, causando inflamações na superfície. Para evitar o desconforto dos pelos encravados, sem ter que abandonar a prática frequente da depilação, algumas dicas básicas podem fazer toda a diferença. Nos casos em que o pelo está mais profundo ou mesmo quando o problema é a foliculite, o ideal é procurar um dermatologista, mas, antes que chegue a esse ponto, anote algumas maneiras de se prevenir dessas inflamações. Veja só!

Conheça os mitos e verdades sobre a Luz Pulsada

A depilação faz parte da nossa cultura e traz diversos benefícios não só estéticos, mas para a própria higiene pessoal e até para a saúde. Por isso mesmo, as pessoas sempre estão em busca do melhor método para que isso seja feito, com o mínimo de incômodo e o máximo de praticidade. Dentro desse contexto, a Luz Pulsada apareceu com muito destaque nos últimos anos. A técnica é extremamente eficaz e positiva, mas, ainda assim, diversas lendas surgiram sobre o assunto, o que acabou gerando uma série de dúvidas e de questionamentos. Para minimizar essa situação, preparamos o post de hoje. Nele, vamos mostrar 9 mitos e verdades sobre a Luz Pulsada. Confira:

Tudo que você precisa saber sobre Design de Sobrancelhas!

Não há como negar: a aparência é uma forma importante de causar boa impressão. E uma sobrancelha falhada, fina ou mal desenhada atrapalha, e muito, a ficar com um visual harmonioso, não é mesmo? Por isso, as técnicas de design de sobrancelhas estão tão em alta: elas ajudam a valorizar o formato do rosto, promovendo o delinear das sobrancelhas, evitando excessos e deixando qualquer pessoa mais bonita. Porém, para obter um resultado interessante, nada de se aventurar em casa: procure um profissional habilitado a atuar como designer de sobrancelhas para sentir o verdadeiro impacto dessa técnica no visual! Continue acompanhando o nosso post e saiba tudo sobre design de sobrancelhas!

Pelos no corpo: 6 problemas comuns e como evitá-los

Fazer a depilação corporal é um cuidado cada vez mais presente na vida de homens e mulheres. Muitas vezes, essa é a solução encontrada para resolver dificuldades com os pelos no corpo, que comprometem a aparência da pessoa, causando até problemas de autoestima. No entanto, somente depilar as áreas não basta para acabar com essa questão: é preciso conhecer as suas causas e, assim, evitar que elas apareçam novamente e se tornem um transtorno em sua vida. Para ajudar você, selecionamos os principais problemas relacionados aos pelos, suas causas e soluções. Confira:

5 inconvenientes de remover pelos com lâmina

Em meio à correria da semana, você se preparou com todo o carinho para aquele encontro de sexta-feira. De repente, pouco antes do evento, você repara que aqueles pelos inconvenientes estão tentando roubar o brilho do seu traje. O que fazer? Lâmina neles! A depilação com lâmina é rápida, econômica e, se feita da maneira correta, indolor. Porém, apesar de ser a solução perfeita em planos de emergência, a lâmina tem alguns inconvenientes para quem deseja a pele lisinha. Quer saber quais são eles e como evitar ter que recorrer à lâmina na sua batalha contra aqueles pelos incômodos? Acompanhe!

9 cuidados essenciais para uma pele sem manchas

Ter uma pele sem manchas é o sonho de muitas pessoas. A constante exposição ao sol, quando combinada com a falta de cautela pode trazer muitas pintinhas, que geralmente são bem difíceis de tirar. Para quem já sofre com o problema, é preciso dobrar os cuidados em busca da pele perfeita. Mas nem todo mundo sabe o que é possível fazer para prevenir as marcas na pele, por isso, este pequeno guia pode ajudar a reduzir o incômodo desse problema. É importante ressaltar que nem toda mancha tem a mesma origem, por isso, cada uma delas exige um cuidado especial para ser prevenida. Em todos os casos, o acompanhamento de um dermatologista ajuda a excluir a hipótese de câncer e traçar estratégias para um tratamento mais eficiente e duradouro. Porém, a maioria das manchas comuns têm três causas: exposição ao sol, predisposição genética ou estímulo hormonal.

Veja como depilar o buço sem irritar a pele

Poucas coisas em termos de estética incomodam mais uma mulher do que a presença de pelos no buço. Mas para a felicidade de praticamente todas nós, já existem variados métodos que permitem depilar o buço alcançando excelentes resultados, além de práticas para evitar a irritação e escurecimento da pele no local. Vamos conhecer agora alguns desses métodos: