Esfoliação corporal: Guia completo
A esfoliação corporal, além de um cuidado com a sua pele, pois ajuda no processo de renovação, é também um momento de relaxamento. Quer saber tudo sobre esta técnica? Preparamos para você um guia completo da esfoliação.
Renovação celular
Com o passar do tempo, muita coisa vai mudando em nossa pele, e a forma como ela se renova é uma delas. Por isso, a renovação celular vai ficando cada vez mais lenta à medida que vamos envelhecendo. E o resultado dessa renovação mais lenta é fácil de notar, como a textura da pele mais irregular, falta de viço e opacidade.
As células nascem na camada mais profunda da epiderme e vão sendo transportadas para a camada mais superficial. Lá, elas chegam sem vida, por isso são conhecidas como células mortas. Esse processo dura 28 dias, mas a partir dos 26 anos pode chegar a 40 dias.
Com o surgimento de novas células, as anteriores, já mortas, vão sendo descartadas. Mas com o passar do tempo esse ritmo diminui. Além disso, alguns fatores externos alteram esse ritmo, como poluição, estresse, tabagismo, consumo de álcool e exposição solar.
Por que a renovação celular é tão importante?
Quando o ritmo de renovação celular é alterado, os efeitos são nítidos como a mudança no viço e brilho da pele, na textura e também no tônus. Aliás, é aí que a gente começa a entender o porquê da esfoliação ser uma grande aliada nesse processo.
Além disso, quanto mais células mortas na sua pele, maior a chance de excesso de oleosidade, cravos ou espinhas.
Esfoliação para estimular a renovação celular da sua pele
Mas nem tudo está perdido. É possível acelerar esse processo e dar uma mãozinha na renovação celular com a esfoliação corporal. Isso mesmo! A esfoliação é uma ótima aliada da nossa pele, pois ela é a responsável por remover a camada de células mortas. Uma pele com sua renovação em dia é uma pele viçosa, sem poros entupidos.
A esfoliação mais comumente usada é a física, feita de forma mecânica e através do atrito. São as pequenas partículas presentes no creme esfoliante as responsáveis por esse processo. Mas ela deve ser feita de forma suave para não agredir e sensibilizar a pele.
Já a esfoliação química é feita com ácidos, como o glicólico, lático e salicílico, que agem sem descamar a pele a olhos nus. Esses ácidos limpam a camada de células mortas e estimulam a renovação da pele. Mas muito cuidado ao usar esses ácidos, procure sempre a orientação de um dermatologista.
Benefícios da esfoliação corporal
Além de auxiliar na renovação celular, a esfoliação corporal tem diversos benefícios e entre eles destacamos:
- Desobstrui os poros
- Previne a acne
- Previne os pelos encravados
- Ativa a circulação
- Elimina células mortas
- Auxilia no processo de depilação
Como fazer a esfoliação corporal?
Com os produtos certos para seu tipo de pele, é muito simples realizar uma esfoliação e aproveitar seus benefícios. Entretanto, alguma dicas são importantes. Confira como esfoliar sua pele da melhor forma e saiba mais sobre esse processo renovador!
- Não exagere na força
É melhor investir em produtos de qualidade do que usar muita força ou produtos muito abrasivos, por exemplo. Faça movimentos circulares e gentis, que removem as impurezas de forma eficiente e com segurança.
- Faça na periodicidade adequada
Muitas pessoas na tentativa de potencializar e acelerar o processo de renovação, tendem a fazer a esfoliação diariamente. Entretanto, além de desnecessária, a prática pode causar danos à sua pele.
De uma a duas vezes por semana é a frequência ideal para se conseguir um bom resultado sem agredir a pele. Entretanto, consulte sempre um dermatologista para saber o que é ideal para a sua pele.
Explore os diferentes tipos de esfoliante
Físicos, químicos, industrializados, naturais… A diversidade é grande, no entanto, é preciso escolher com cautela o que será usado no corpo e no rosto, que possuem necessidades e texturas diferentes.
A pele do rosto é mais sensível e não pode receber o mesmo produto usado nos joelhos e nos pés, por exemplo. Escolher produtos diferentes garantirá que você não machuque a pele e nem continue com células mortas.
Não abra mão da limpeza, tonificação e hidratação
Ao contrário do que muitos imaginam, a esfoliação não substitui a limpeza, tonificação e hidratação da pele.
Negligenciar a limpeza, no entanto, pode favorecer o aparecimento de espinhas e cravos. Para tornar o ritual mais prático, procure realizar a esfoliação após o banho, quando a pele está limpa e com os poros abertos.
A esfoliação aumenta a necessidade de hidratação da pele. Bem nutrida, ela vai se recuperar com mais facilidade e o resultado final será mais satisfatório. Além disso, a hidratação também garante aquele visual luminoso que a gente tanto ama!
Quer fazer a esfoliação em casa?
A Depyl Action possui o esfoliante ideal pra você! A combinação perfeita entre as sementes de damasco e os extratos de pepino e camomila em sua composição, além de hidratar e renovar a pele, tem ação calmante e refrescante.
Entretanto, quanto ao uso, a recomendação é iniciar a esfoliação 10 dias após a depilação. As peles hidratadas podem realizá-la duas vezes por semana, já as peles ressecadas estão limitadas a uma vez por semana.
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Faça esfoliação corporal com quem entende do assunto
Cuide da sua pele com quem entende do assunto. A Depyl Action é especialista em depilação, epilação e cuidados com a pele e o pelo desde 1983 e está pronta para te atender.
Aliás, nosso serviço de esfoliação corporal, além de deixar sua pele hidratada e renovada, é um momento de muito relaxamento.
Você merece esse cuidado!
