Como aproveitar o carnaval?

O carnaval está chegando! Veja como fazer uma corte de Rei Momo diferente e ao mesmo tempo cair na folia sem provocar aglomeração!

Enquanto não dá pra botar o bloco na rua, a gente tem uma sugestão pra você aproveitar o carnaval na pandemia: o #ModoRelaxTime!

Esse é o jeitinho #depyllover de curtir a festa mais esperada, mas que dessa vez vai ser um pouco diferente. Seja como for na sua cidade, ainda tem muita coisa pra fazer!

Confira agora nossas sugestões e então, coloque o tédio pra sambar imediatamente!

Aproveite o carnaval e entre no #modorelax exercite-se

A atividade física mantém o bom humor, a saúde em dia e a imunidade em alta. Então, para se exercitar durante o carnaval na pandemia:

  • Proteja-se do sol: aplique protetor solar cerca de 30 minutos antes de sair de casa no corpo e no rosto.
  • Tome bastante água: tenha por perto uma garrafinha d’água ou de isotônico para se hidratar durante os exercícios.
  • Escolha o melhor horário: evite o período entre 10h e 16h. Prefira locais abertos que tenham sombra para se proteger.
  • Use roupas leves: prefira tecidos leves e que facilitem a transpiração. 

Que tal #modorelax divirta-se no seu carnaval?

Use sua criatividade! Isolados sim, desanimados jamais!

  • Desconecte-se: evite ficar pendurado nas redes sociais. Veja a programação dos parques na sua cidade e então, entre em contato com a natureza.
  • Prepare-se para as maratonas: está com os episódios atrasados daquela série que você adora? Prepare a pipoca e coloque tudo em dia!
  • Se joga no hobby: aproveite o tempo livre. Aprenda a fazer uma nova coreografia ou leia aquele clássico que você ainda não teve tempo de folhear.

No carnaval ainda tem #modorelax cuide-se

Poder se cuidar durante o carnaval na pandemia é um privilégio. Portanto, Seja grato pela oportunidade e por estar bem!

  • Evite o excesso de informações: evite o estresse e ansiedade. Mantenha-se informado, mas sem exagerar na dose.
  • Durma bem: tenha um sono de qualidade, que te ajude a manter o bom humor e o sistema imunológico fortalecido.
  • Reconecte-se com sua história: organize fotos e vídeos, ou apenas mande uma mensagem para quem você não conversa há muito tempo.
  • Cuide de si mesma: hidrate seu cabelo, experimente novos cremes, faça uma massagem nos pés.

Gostou? Então, temos uma dica bônus pra você!

Acima de tudo, seja otimista e enxergue a metade cheia do copo: além de garantir nossa segurança, evitar aglomerações durante o carnaval pode nos ajudar a preservar a saúde das pessoas que mais amamos.

Agora é com você: seja qual for seu #modorelaxtime, mantenha os cuidados de prevenção ao covid-19 e assim, proteja quem você ama.

Queremos te ver bem pra pular muito no carnaval no ano que vem!

E para os seus momentos de cuidado e bem-estar, conte sempre com a Depyl Action.  Confira nossos horários de atendimento no carnaval!

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